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欢乐彩票考生调整复习节奏度过“心理震荡期”

  本报讯(实习生 蒋纯 记者 岳霞)近日一系列考研政策密集出炉,先是2013年研究生招生简章公布,考研大纲也随之发布,接下来就是网络预报名。如此多的重磅信息一下子进入考生的视野,不仅聚焦了考生更多的目光和注意力,相应的也带来了一些心理上的不适。“面对庞杂的考研信息,考生在心理上不能积极应对和有效处理,进而表现出各种消极特征,这一特殊时期被称为‘心理震荡期’。”新东方在线考研项目总监甘源老师表示,考生应积极调整自己,度过“心理震荡期”,顺利进入下一阶段复习。

  根据当前已公布的考研信息来看,让考生感觉最为措手不及的是考研时间,根据教育部公布的招生简章,2013年研究生入学考试的初试时间比预计的提前了半个月,在2013年1月5日和1月6日进行,时间提前使得复习时间一下子变得很紧张,打乱了原先的计划,欢乐彩票成为考生的首要感受。

  “首先要做的就是调整复习的步骤节奏,在已有进度的基础上提高效率,合并复习步骤,抓大放小,不要纠缠于每一个细节,在考前计划出尽量多的富余时间,欢乐彩票以备查缺补漏,建立更为安全的心理防线。”在谈到初试时间提前这一变化时,甘源老师告诉记者,初试时间导致时间紧张,但这对所有考生都是公平的,此时,更考验考生的学习效率。除了调整进度,考生也可以“借力”辅导。

  随着考研信息的陆续发布,进入“心理震荡期”的考生会越来越多,其中很大部分的原因在于担心复习不完,知识点掌握的不全面,对考试内容心里没谱等等。还有一个重要原因被忽略,就是信息过多导致的信息焦虑。

  “考生要避免成为考研信息的奴隶。” 甘源提醒,各类信息中,有官方的,也有非官方的,有权威发布的,也有纯个人主观感受的,多数考生因缺乏对考研整体形势的分析能力,往往信息越多,越无法决策,越是痛苦和急躁。所以,找到权威信息渠道,只关注经过系统整理、编辑,并有着充分理由的信息,对考生至关重要。

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